چگونه مهربان باشیم ؟

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

اینجانب سمیرا غلامی هنرآموزکامپیوتر هنرستان

دخترانه امام رضا (ع) هستم هدف از طراحی این

وبلاگ،پاسخ به هجدهمین پرسش مهر ریاست

جمهوری،جناب آقای دکتر روحانی "تحت عنوان

"در محیط مدرسه تحمل افکار دیگران،

احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را چگونه

تمرین کنیم؟" می باشد. امید است مطالب

این وبلاگ مورد توجه شما خوبان قرار گیرد

و قدمی در بهتر شدن ارتباط و احترام در محیط

مدرسه و جامعه باشد.

مدیریت وبلاگ: سمیرا غلامی علی کردی

چگونه مهربان باشیم ؟...

وقتی خطری تهدیدمان می‌کند، آمیگدال با هشدار دادن به مغز، باعث آغاز زنجیره‌ای از واکنش‌های شیمیایی می‌شود. هورمون‌هایی مثل آدرنالین و کورتیزول در خون جریان پیدا می‌کنند و در کسری از ثانیه، آمادگی لازم برای فرار یا مقابله با عامل خطر را ایجاد می‌کنند. تغییراتی مثل افزایش ضربان قلب و عرق کردن کف دست‌ها را بلافاصله می‌توان حس کرد. نفس‌نفس زدن، اکسیژن لازم را برای فرار از مهلکه تأمین می‌کند. این حالت شباهت زیادی به هواپیماربایی دارد. با این توضیح که بدن انسان نقش هواپیما را دارد و آمیگدال نقش هواپیماربایی که ماشه‌ی تفنگش را کشیده و آماده‌ی شلیک است.جریان ناگهانی هورمون‌ها باعث تحریک اعصاب شبکه‌ی خورشیدی (شبکه‌ای از عصب‌ها در کف حفره‌ی شکم) می‌شود که باعث می‌شود احساس کنید اصطلاحاً در دل‌تان رخت می‌شورند. دست‌ها، پاها و صدای‌تان می‌لرزد. شاید احساس کنید صورت‌تان ناگهان داغ می‌شود، گلو یا عضلات پشت گردن‌تان می‌گیرد و دندان‌های‌تان را تا حدی به هم فشار می‌دهید. هرآن امکان دارد بدن شما عکس‌العمل فیزیولوژیک قاطع و کوبنده‌ای به محرک ترس نشان دهد. طبیعتاً این شرایط لذت‌بخش نیست و به‌هیچ‌وجه رنگ و بوی آرامش ندارد. قرار هم نیست داشته باشد. این مکانیزم فقط برای هرچه بهتر شدن عملکرد دفاعی انسان طراحی شده‌است.دست‌های‌تان می‌لرزند.وقتی آمیگدال فعال شود، مسیرهای عصبی منتهی به قسمت پیشانی مغز را مختل چگونه مهربان باشیم ؟...ادامه مطلب

اختلاف نظر در روابط بين فردي ! واقعيت اين است كه در هر رابطه‌اي اختلاف نظر و تعارض وجود دارد. نوع اختلاف نظرها از رابطه‌اي به رابطه ديگر فرق مي‌كند. اما در هر حال حتي در نزديكترين روابط بين‌ فردي نيز اختلاف نظر وجود دارد. در جامعه ما داشتن تعارض يا اختلاف، بد و غيرقابل پذيرش به نظر مي‌رسد و روابط خوب، روابطي محسوب مي‌گردد كه هيچ تعارضي در آن نباشد. اما اين برداشت واقع‌بينانه نيست، عدم وجود تعارض نشانه بي‌تفاوتي و خنثي بودن است و چنين رابطه‌اي سالم نيست. شكست در حل مؤثر تعارض است كه ويرانگر است و نه صرف وجود تعارض و اختلاف اختلاف نظر مي‌تواند موجب غناي روابط بين فردي ما بشود. اختلاف نظر، تغيير ايجاد مي‌كند. مواقعي هست كه بايد تغيير كرد، مهارت‌هاي جديد را ياد گرفت، ديدگاه‌هاي گذشته را كنار گذاشت و ديدگاههاي جديدي را اتخاذ كرد. زماني كه موضوع را از ديد فرد ديگري مي‌بينيد، ديدگاه و نظرات خودتان نسبت به موضوع تغيير مي‌كند.  اختلاف، زندگي را جالب‌تر مي‌كند. بسياري مواقع كنجكاوي و علايق ما را تحريك مي‌كند، بحث در مورد سياست، ورزش، كار، مشكلات اقتصادي و نظاير آن تعاملات بين فردي را پوياتر و خوشايندتر مي‌كند. وقتي ديگران با نظر شما مخالف هستند در شما اين انگيزه را ايجاد مي‌كند كه در مورد آن موضوع اطلاعات بيشتري را جمع‌آوري كنيد.  زماني كه اختلاف نظر بين تصميم گيرندگان وجود دارد. تصميم‌ها چگونه مهربان باشیم ؟...ادامه مطلب

اختلاف نظر اختلاف نظر چه در جامعه و چه در مدرسه  در بین گروه‌هایی مثل دانش آموزان یکی از عوامل مهم تغییرات اجتماعی گروهی و فردی محسوب می‌شود و یک امر مورد نیاز در جامعه و مدرسه  به شمار می‌آید. زیرا نمی‌توان گفت همه دانش آموزان یک مدرسه یک شکل و با یک طرز فکر هستند  و یک خط فکری را دنبال می‌کنند و عقاید و نظرات مشترکی دارند. وجود  اختلاف نظر و تفاوت افکار و طرز فکر در یک مدرسه یک امر طبیعی است. اگر این امر در درون مدرسه و مشکلات ناشی از آن در آن تأثیرات زیادی بر جای گذارد خشونت، قهر و بسیاری از این رفتارها بیشتر می‌شود در مقابل شادی و نشاط کاهش پیدا می‌کند.  و این برای محیط هایی چون مدرسه ناخوش آیند است.هنگامی که دانش آموزی تک بعدی به مسئله نگاه می کند و حرف خود را مبنا قرار می‌دهد و دیگران را سرکوب می‌کند او توانایی پذیرش عقاید مخالف را ندارد و این موضوع مربوط به شخصیت پرورش یافته وی می‌شود.بنابراین تضاد بین دانش آموزان مدرسه تا حد زیادی ایجاد شکاف خواهد کرد. ریشه بسیاری از اختلافات عمیق در این مسئله وجود دارد و در موارد حادتر اگر از حد معین تجاوز کند به مشکلات بیشتری می انجامد.تحمل این مسئله که به پرسش مهر ۹۷-۱۳۹۶ رئیس جمهور انجامید به عقاید و مخالفت‌های دیگران، تربیت افراد، سطح تحصیلات، میزان اعتقادات و باورهای دینی بستگی دارد. اینکه شخصیت فرد در چه خانواده‌ای پرورش یافته از اهم چگونه مهربان باشیم ؟...ادامه مطلب